8 loại thực phẩm quen thuộc của người Việt giúp tóc mọc nhanh ‘thần tốc’ ~ Dạy Vẽ Móng, Nail Hà Nội

Wednesday, January 31, 2018

8 loại thực phẩm quen thuộc của người Việt giúp tóc mọc nhanh ‘thần tốc’

Nếu lỡ cắt hỏng tóc vào dịp sát Tết, hãy ăn thường xuyên những món này để tóc mọc nhanh hơn. 

8 loại thực phẩm quen thuộc của người Việt giúp tóc mọc nhanh thần tốc

Khoai lang chứa nhiều beta carotene – tiền chất của vitamin A, giúp da đầu chắc khỏe, tóc mọc nhanh hơn.

8 loại thực phẩm quen thuộc của người Việt giúp tóc mọc nhanh thần tốc

Giá đỗ giàu protein và chất dinh dưỡng, nên được thêm vào thực đơn hàng ngày để kích thích mọc tóc.

8 loại thực phẩm quen thuộc của người Việt giúp tóc mọc nhanh thần tốc

Lạc giàu sắt, rất tốt cho sự phát triển của tóc.

8 loại thực phẩm quen thuộc của người Việt giúp tóc mọc nhanh thần tốc

Đậu nành có tới 40% protein – một loại “thức ăn” bổ dưỡng và cần thiết cho sự phát triển của tóc

8 loại thực phẩm quen thuộc của người Việt giúp tóc mọc nhanh thần tốc

Trái cây họ cam như cam, quýt, bưởi rất giàu vitamin C, có lợi cho việc tăng trưởng tóc.

8 loại thực phẩm quen thuộc của người Việt giúp tóc mọc nhanh thần tốc

Tôm chứa hàm lượng lớn protein và rất giàu vitamin B12, sắt và kẽm, có tác dụng rất tốt trong việc kích thích mọc tóc.

8 loại thực phẩm quen thuộc của người Việt giúp tóc mọc nhanh thần tốc

Hạt hướng dương giàu vitamin E, kích thích máu tới da đầu, tăng tốc độ mọc tóc.

8 loại thực phẩm quen thuộc của người Việt giúp tóc mọc nhanh thần tốc

Lòng đỏ trứng giàu protein, biotin và axit béo omega 3, giúp nuôi dưỡng tóc hiệu quả.

Giang Nguyên

Theo Ngoisao.net

Tin liên quan

0 nhận xét:

Post a Comment

 
loading...

Day Noi Mi | Hoc Noi Mi | Noi Mi Dep | Noi Mi Lan Anh | Dạy Nối Mi | Day Noi Mi Mat | Day Noi Mi Dep Tu Nhien | Day Noi Mi Ha Noi | Day Ve Mong